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速報 青梅マラソン♪  

初めての青梅マラソン、楽しんできました!

ネットで2:39:47。
平均ペースは5:18。
てことで、目標達成しました〜。
それぞれのラップは乱れ気味ですが(^_^;)

お会いできた皆様、どうもありがとうございました!
とても楽しい一日でした♪


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コメント

お〜!余裕の目標達成ですね!!
これはサブ4どころじゃないような気が・・・。
まずはゆっくり体を休めてくださいね。
お疲れさまでした(^O^)

URL | helloween #WjBz4HtQ
2013/02/17 18:03 | edit

おー!はえ~。(っと思わず、声が出てしまった)
お疲れ様です。いい感じじゃないですか^^
佐倉に向けていい練習になったと思いますが、あと数日はしっかり休めてくださいね。

URL | kin #-
2013/02/17 18:35 | edit

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 |  #
2013/02/17 18:43 | edit

青梅でこのタイム!!
すごい!すごすぎます。
華さん、どこまで行っちゃうの?
目標レベルUPしてもいいような気がしますね~。

URL | iwatobi #-
2013/02/17 19:01 | edit

お疲れさまでした。
とても目標がサブ4の人とは思えないタイム。
残り1ヶ月無事に過ごしてくださいね。
疲れさえ溜めなければ、結果はついてきますよ。

URL | あやた #-
2013/02/17 19:28 | edit

お疲れ様でした。
目標達成おめでとうございます。本当速いですね~(^^)
スタート前はあまりの人の多さにあきらめましたが、折り返しで華さんを探そうと頑張りましたが、ダメでした。ごめんなさい。(多分、私は10分くらい後を走ってました。)
しっかり疲れをとって、あと1か月、頑張ってくださいね!

URL | まつよし #-
2013/02/17 19:47 | edit

お疲れ様でした。
どんどん強くなってますね(^O^)
フルマラソンに弾みがつきましたね

URL | ヨッチ #-
2013/02/17 20:37 | edit

うわぁ〜、すっごく速いですね。
お疲れ様でした。どんどん上がっていきますね。
フラスクとかのレポ楽しみです。

URL | またん #-
2013/02/17 20:38 | edit

選挙で全票開票前に当選確実の花がつくやつです。サブ4かなり堅いです。油断せず怪我に気をつけて頑張ってください。

URL | わっちょ研究員 #iU4puUNs
2013/02/17 20:50 | edit

お疲れさまでした。
本番が楽しみなっていません?頑張って下さ~い。

URL | えーかわ #-
2013/02/17 22:30 | edit

わぁ、速い~!!
すごいいい感じ、あとは怪我に気をつけながら最後のひと頑張りですね~☆

URL | ちゃらら #-
2013/02/17 22:31 | edit

お疲れさまでした~♪
ナイスラン!!
今日はホームコースを走りながら青梅の方角に祈ってましたよ♪
30キロ後に落ちたと考えても、サブ4は十分過ぎるくらいに行けますね(o^-')b
あとは本番へ向けての体調維持ですね。

URL | ぴっち #-
2013/02/17 22:54 | edit

青梅、お疲れさまでした。
快走でしたね。
素晴らしいタイムです。
佐倉のサブ4は、鉄板になりましたね。
もう一回30km走をやれば完璧ですね。
まあ、もう十分大丈夫だと思いますけど。

URL | たのくる #-
2013/02/17 23:00 | edit

お疲れ様でした(゚∀゚)!!!
4じゃないですね…もっと狙えそうですね!
私も良い刺激を貰えました!
今日はゆっくりお休み下さいね~(゚∀゚)

URL | たーはるパパ #-
2013/02/17 23:12 | edit

えっ!
はやっ(笑)
しかし目標達成出来て良かったですね♪
おめでとうございます!
頑張ったから疲れたでしょう~
お疲れ様~( ´ ▽ ` )

URL | てーい #-
2013/02/18 00:53 | edit

ナイスランでした。佐倉に向けて順調ですね。この調子を維持して行けば良いんじゃないかと思います。

URL | 新横の雅 #-
2013/02/18 07:28 | edit

目標達成おめでとうございます。
華さん、速過ぎで付いていけません(笑)
このまま無理せず体調整えていく感じですね。
私はまだまだ無理が必要です(笑)

URL | アレキ #-
2013/02/18 08:03 | edit

華ちゃんすごいね!もうサブ4は心配ないね!
私も私なりに全力出し切って満足のレースでした。
そういうの気持ちいいよね☆

URL | レイ #-
2013/02/18 08:47 | edit

青梅ナイスランでした。お会いできてよかったです。
来月は地元千葉でのフル、目標に向かって頑張りましょう。よろしくお願いします。

URL | 鈍足親父 #-
2013/02/18 08:54 | edit

スゴーい( ゚∀゚)・∵.
思うように練習時間を作れないのに、凄い記録でしたね∑(゚∀゚ノ)ノ
おめでとうございます。

URL | ys #lrTFJ44k
2013/02/18 09:13 | edit

すごい!速い!私がサブ4を目標にするのはかなり先です。
佐倉頑張ってください。

URL | ナツオ #-
2013/02/18 12:18 | edit

アップダウンだけのコースなのに見事なタイムですね!!
練習の成果が出ると嬉しいですね♪

URL | ちぃすけ #-
2013/02/18 12:21 | edit

ナイスランです!
もはや、サブ4どころではなさそうな気がしてます(・∀・)
レポも楽しみにしています!
良い走りのイメージをいただいて、私も後に続けるようにパワーいただきます(人゚∀゚*)

URL | あゆ #-
2013/02/18 12:25 | edit

Re

>helloweenさん
余裕?いやいやまさか…
サブ4より速いタイムは想像できていなくて全くイメージできてません(^_^;)
今週はまた平日は疲労抜きウイークになりそうです。
>kinさん
ラップはかなり不安定な結果になりました(^_^;)
青梅、スゴく走り方が難しかったです。
頑張って走ったあとは休める〜と思うとちょっと嬉しいです♪

URL | 華 #-
2013/02/18 18:55 | edit

Re

>鍵コメさん
お会いできて嬉しかったですー(*^o^*)
一番弱ってるときの応援、スゴく力になりました。写真もありがとうございます♪
なんだかものすごい数字が書いてあってビックリです。
えーと…それは一体どんなペースで走ればいいのでしょうか(笑)
多分、そこまではいけないと思いますが、できる限り頑張ります。

URL | 華 #-
2013/02/18 19:00 | edit

おめでとうございます。
あのコースでこのタイムなら
佐倉でのサブ4は確実ですね。
まずは体休めてください。

URL | bg #3ZQ.D9ic
2013/02/18 19:58 | edit

お疲れ様でした!
お久しぶりでしたが、きちんとお会いできたのが初めてでしたね(^-^)v。
30km ナイスランでした!
まずはゆっくり疲労を抜いてくださいね。
レポ楽しみにしてます♪

URL | ★ponko #dEJ2JDzA
2013/02/18 21:46 | edit

Re

>iwatobiさん
ありがとうございます!
30km&上り下りでどのように走ったらいいかわからず、とりあえず突っ込み気味に行ってみました(笑)
ええと、きっと体重が減らない限り、そろそろ打ち止めかもしれません(´∀`;)
>あやたさん
いやいや…サブ4より速いタイムとかペースはよくわかっていないのです。
今後はポイント練習と疲労抜きのバランスでしょうか。
慎重にいこうと思います。
>まつよしさん
まつよしさんもお疲れ様でした!
ホントに人が多かったですよね~。
私も折り返しで誰一人見つけることができませんでした…青梅、すごすぎる!
>ヨッチさん
ありがとうございます♪
やっとフルの距離が見えてきたかな~という感じです。残り一ヶ月!
>またんさん
まだ自分のペースを把握できていない感じなのですよね~。
ラップ見ても、すごく客観的に見ちゃうというか。
フラスクレポ、お届けしますね♪
>わっちょ研究員さん
おぉ、当確ってやつですね(笑)佐倉ゴールするまで気を引き締めていきます!
>えーかわさん
はい、ちょびっと…やっと楽しみと思えるようになったかも(゚-゚;)
でもまだ不安が大きいですよ~!
>ちゃららさん
ありがとうございます♪
怪我、気をつけます!あと内蔵にも気をつけます(笑)

URL | 華 #-
2013/02/18 22:43 | edit

Re

>ぴっちさん
ありがとうございます、祈りは青梅まで届きましたよ~~~!
本番では確実にこのペースで行けないと思いますが(´∀`;)
体調維持が最優先課題になりそうです。
>たのくるさん
ありがとうございます♪
30km走はもう一回やっておきたいと思います。
まだ自信はないのです…。
>たーはるパパさん
4より…いやいや、4より上がわかりません(´∀`;)
たーはるパパさんから先に良い報告が聞けるのを楽しみにしているのです~♪
残りわずか…お互い頑張りましょう。
>てーいさん
ありがとうございます♪
よよよかったです~~~…前半はかなり渋滞してたので焦ってました。
今週は疲労回復ウィークです!
>新横の雅さん
ありがとうございます。
はやくレース直前になって休みたいです(笑)
>アレキさん
お疲れ様でした!当日はお先に失礼してしまってスミマセン!
過去最高に頑張っているので、そろそろ疲れてきました(笑)
と言ってる間にアレキさんに先に行かれてしまうかも…といつもドキドキしてるんです。
>レイさん
お疲れ様でした!スタート前にレイさんにコースの雰囲気とか教えていただいたので、気持ちに余裕ができました☆
レイさんもコースベストおめでとうございます!
全力って気持ちいいですね~。
>鈍足親父さん
お疲れ様でした!こちらこそお会いできて嬉しかったです。
地元ですからね、頑張っておかないとですね!よろしくお願いしますヽ(´∀`)ノ

URL | 華 #-
2013/02/18 23:02 | edit

Re

>ysさん
ありがとうございます☆
限られた時間の中でどう頑張るか、は永遠のテーマかもしれません(笑)
>ナツオさん
いやいや、そう思いつつも意外と近くかもしれませんよ?
佐倉、がんばりまーす!
>ちぃすけさん
思ったほど強烈なアップダウンではなかったのが救いでした。(ラップには影響出てますが)
日々の練習、大事なのですねぇぇぇ。
>あゆさん
私の中ではサブ4がてっぺんのため、その先が想像つきません(笑)
私もあゆさんの走りがすごく気になってます!
>bgさん
いやいや…佐倉を終えるまでは何とも言えない感じです(´∀`;)
40km地点とか走ってる自分を想像すると挫けそうです(笑)
しっかり休んで疲労とります!
>★ponkoさん
やっと、ちゃんとしたご挨拶ができましたね~~~!
お会いできて嬉しかったです。
ponkoさんもPB更新おめでとうございます!
次は東京ですね、楽しんできてください☆
またお話しする機会があるのを楽しみにしています♪

URL | 華 #-
2013/02/18 23:14 | edit

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